Не тайные "тайны" грудного молока

Тема грудного вскармливания

Меня правда удивляет почему современные, образованные, молодые мамы совершенно не стремятся проверять втравленные им в голову стереотипы, слепо повторяя все, что им кажется знакомым и понятным с детства! Тема грудного вскармливания действительно очень важна. Однако, наряду с полезной информацией, вокруг нее немало мифов и предрассудков.

Услышанная мною фраза одной молодой мамы: "если я сейчас не поем как следует и чая с молоком не попью, то молоко не придет и мне нечем будет кормить малыша!" стала поводом раскрыть на самом деле совершенно не тайные "тайны" грудного молока.

Выделение и выработка молока - разные вещи

Таким образом, количество и качество грудного молока напрямую не зависит от питания, в том числе и питья кормящей мамы.

Пожалуй самое главное, что нужно узнать о грудном молоке, так это из чего же оно получается. А получается оно не из выпитого молока или съеденного супа, а из крови и лимфы под воздействием гормона пролактина. Количество этого гормона зависит в основном от того, как часто и правильно сосет кроха, а также от достаточного числа дневных и ночных кормлений. Следовательно чай с молоком, который советуется всеми и всюду, здесь не участвует.

Но как же быть с теми, кто на собственном опыте  испытал действенность этого напитка? Дело в том, что малыш не может получать достаточно молока из груди просто в процессе сосания. В этом ему помогает гормон окситоцин, который сокращает мышечные клетки вокруг молочной железы и протоков. Это приводит к увеличению выделения (но не выработки) молока из сосков. Так вот весь фокус заключается в том, что усилить выработку этого самого окситоцина можно раздражая приятно-горячим напитком рецепторы, находящиеся на языке мамы. Именно это и наблюдается при питье чая с молоком или любой другой жидкости схожей температуры.

Таким образом, количество и качество грудного молока напрямую не зависит от питания, в том числе и питья кормящей мамы. А вот энергетические затраты, которые претерпевает организм, необходимо компенсировать сбалансированным и здоровым питанием.

Акцент на способе кормления, а не продуктах

Сами по себе продукты питания у матери, которая точно знает что хорошо их переносит, не могут становиться агрессивными для ребенка.

Есть очень много информации про воздействие на ребенка продуктов питания в рационе кормящей матери. В таких источниках результатом употребления "не тех" продуктов указывается газообразование и аллергические реакции. Конечно, такая информация приводит к мысли о необходимости строгой диеты.

Но сами по себе продукты питания у матери, которая точно знает что хорошо их переносит, не могут становиться агрессивными для ребенка. У продуктов просто нет путей, через которые они станут агрессорами в молоке матери.